女性在怀孕期间因为顾忌胎儿,一般不会使用护肤品。但爱美是女人的天性,产后妈妈也想要通过敷面膜等护肤方式来改善自己的皮肤状态。然而女人在产后需要注意的事情实在是多,什么都要顾及,又怕影响产妇本人身体的恢复,又害怕影响乳汁从而影响到孩子的健康成长。那么,产后56天可以贴面膜吗?
其实,产妇在产后56天是可以敷面膜的,正常情况下是不会影响到乳汁,因为面膜成分一般只在皮肤表层活动,起到锁水保湿或美白作用,其成分很难进入血液,因此也不会影响到乳汁。建议哺乳的妈咪们可以做基础保湿面膜,避免做特殊功效的,如祛痘、淡斑、美白、除皱等,以免含重金属或激素成分,影响母婴健康。也可以自己做DIY面膜,如蛋清、黄瓜、香蕉等,天然无刺激。
但是要尽量选择孕妇专用的面膜,这种面膜里的有害成分少,同时还能达到护肤的效果,使用更放心。新妈妈也尽量选择宝宝睡觉的时间用面膜,这样等宝宝醒了,面膜也吸收差不多了,不用担心会让宝宝接触到。
对于新妈妈来说,敷面膜对身体的影响不大,而且现在天气也干燥,适当进行面部护理也是可以的,对宝宝没有影响。后皮肤很松弛,所以从身体恢复2周后开始,可以使用温和保湿效果的乳液和精华素,给变得粗糙的皮肤提供营养。只有皮肤补充足够的水分,就能同时起到提亮肤色的作用,还能细化皱纹,减少油脂的分泌,减少痘痘的产生。温馨小提醒,产后妈妈一定要把面膜在热水里加热后再用,以免会落下产后病。
1、做好皮肤的清洁、保湿工作。产妇在分娩之后由于体内激素分泌的变化,身体会更容易出汗,也更容易出现皮肤干燥的现象,所以在月子里的妈妈们首先要做好皮肤的清洁工作,要勤换衣物,身体出汗时一定要及时将汗湿的衣物换掉并擦干身体,月子里也需要每天都洗脸、刷牙,要经常洗头洗澡,因为皮肤的不洁净容易引发感染或发炎。月子里皮肤的保湿也是非常重要的,产妇平常应适当的多喝些水及营养的汤水,同时也需要适当的使用一些天然的保湿护肤品,这些都有利于改善产后皮肤干燥、暗淡的现象。
2、饮食调理。因为维生素C有美白皮肤、增强皮肤活力与抗菌力等作用,所以月子里的妈妈们平常可以适当多吃些富含维生素C的食物,如西兰花、西红柿、甘蓝、猕猴桃、草莓、苹果、黄瓜等。柠檬中也含有大量的维生素C,产妇平常喝些蜂蜜柠檬水,对皮肤也是很好的。
3、注意防晒。有不少产妇在月子里会出现妊娠斑,这种情况下若不注意防晒,阳光的照射只会导致色斑情况加重,所以产妇在月子里如果需要外出,一定要做好防晒措施。
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